Pommes helfen bei Hitze!

Im Sommer, wenn es besonders heiß ist, ist es wichtig viel zu trinken und deinem Körper auch mal etwas Ruhe zu gönnen. Aber auch noch etwas anderes kann helfen: Pommes!
Der Reisemediziner Thomas Küpper vom Uniklinikum der RWTH Aachen sagt, dass schöne salzige Pommes besonders gut sind, wenn es heiß ist und du viel schwitzt. Denn dann verliert dein Körper nicht nur Flüssigkeit, sondern auch wichtige Salze. Diese haben einen Einfluss auf unsere Muskeln, Nerven und das Herz. Durch das viele Trinken verdünnst du das Blut und somit auch die Elektrolyte. Das kann dann zu Kreislaufbeschwerden führen. 

Und da kommen die Pommes ins Spiel: Sie führen dem Körper wieder die wichtigen Salze zu, die er braucht. Also nicht vergessen: Beim nächsten Schwimmbadbesuch sind die Pommes ein Muss!